整理空间，清理能量
老辈人常说“窗明几净，福气自来”，杂乱的环境不仅会影响心情，还会无形中消耗人的精力。12月给家里做次彻 底的“断舍离”，既能告别旧物的牵绊，也能为新年的好运腾出空间。
复盘清算，轻装前行
岁末蕞忌“带着旧账迎新年”，这里的“旧账”，既有未完成的事务，也有积压的情绪。12月的首要任务，便是给一年的生活做次彻 底的复盘清算。“留下让你心动的，告别不再服务的。”对过去的整理，让我们轻装上阵。
规划蓝图，设定意图
12月不只是收尾，更是新一年的“预热期”。趁着岁末的闲暇，给新年种颗“希望种子”，让开年就有明确的方向，好运也会更有靶向性。
照顾身心，储备能量
年末往往是最忙碌的时段，加班收尾、年会筹备、走亲访友，很容易让身心陷入“透支状态”。12月做好身心养护，才能让开年拥有好状态。
在12月，最重要的节气是冬至(12月21日)。这一天阴气达到顶端，阳气始生，天地气运迎来转折，个人也宜顺势调整身心状态。在冬至清晨，可面朝东方，深呼吸9次，以吸纳初萌的阳气。家中亦可摆放几颗橘子，象征团圆与圆 满，迎接新 生之气。在12月末31号适合进行沐浴净化的仪式。沐浴时可静心观想，将这一年所有的不顺与疲惫，随水流一并涤除，以清爽安宁的心境迎接新年。
愿你在这个12月，不负时光，不留遗憾，带着满满的底气，迎接崭新的一年。
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