2023年12月7日17:32:44(农历十月廿五 星期四)我们将迎来了大雪节气。
大雪是二十四节气中的第21个节气,也是冬季的第3个节气,大雪的到来,意味着天气会越来越冷,下雪的可能性大增。正所谓:“大者,盛也”,至此而雪盛,故而称为“大雪”,仲冬时节也就正式开启了。
凡事盛极而衰,否极泰来,在民间,也一直都有瑞雪兆丰年的吉祥说法,因此大雪冷则冷矣,但新的希望也在其中酝酿。在新一轮的秩序建立前,对抗寒冷,保存实力,无疑是最重要的。
大雪,正是一年中“进补”的蕞佳时机。民间素有“大雪进补,来年打虎”的说法。冬令进补能够提高人体抵抗力,调节体内的物质代谢,使所吸收的营养物质转化为身体能量储存体内,利于阳气的升发。大雪节气注意饮食、穿衣、睡眠,让你冬天健康又平安。
衣:护头暖脚是关键
俗话说“小雪封地,大雪封河”。大雪节气天寒地冻,头部不注意保暖,血管遇冷收缩,可能会出现头晕、头疼等症状,严重时甚至会导致中风。所以,外出时蕞好戴上帽子,防止头部着凉。
此外,“寒从足底生”,一旦脚部受寒,身体的抵抗力就会下降。因此,在寒冷的大雪时节要适当增添衣物,做好防寒保暖的工作,不要露腹、露腰、露脚。
食:预防上火,温补为主
饮食上,可以适量吃一些温补益肾的食材,如羊肉、芡实、山药、黑豆、核桃等。还可以多吃一些有利于心脑血管健康的蔬果,像黑木耳、番茄、芹菜、玉米等。
起:早睡晚起,日常通风
由于冬季日短夜长,起居要注意早卧迟起,不要熬夜,不要过早起床晨练,应做到“必待日光”。常开门窗通风换气,以清洁空气,健脑提神。室内可养一些绿植,如绿萝,也是不错的选择,不但能调节室内相对湿度,还会使居室显得更有生机。
居:以静制躁,积极乐观
寒风吹起,人好像也容易随着万物的凋零而陷入无尽的忧思焦虑之中。工作之余,去看看周边的冬季风景,赏冬品雪,有利于舒緩心情,平和情绪。
寒冷尽头暗藏希望,衰败之处仍有生机,或许就是冬天给予我们的启示,接下来要介绍的3个属相,大雪前后将享受到来自寒冬的馈赠,准备迎接红红火火的好运眷顾吧。
属相猪:属猪的朋友,大雪后有如神助,有无形磁场加持,事业与财运也都很旺,会因名气或权力拥有快速的财富与事业,沟通时心情越开心越能成事,多祈福、拜拜,可以把阴邪跟负能量赶跑,让自己的好运无往不利,就是千万不要偷懒就好。
属相狗:属狗的朋友,这段期间拥有吸引人的神秘感,且正、偏财运皆旺,行动力非常强,名声远播,记住善用三寸不烂之舌,财富将可进帐,但要小心桃花煞带来破财。
属相猴:属猴的朋友,大雪前后事业运与财运皆强,名利双收,财运虽然来的慢一点,但努力就会有收获,在大环境中、社团或网路上会受到注目,有望名声大噪,受人喜爱,请把握火红的时机。
白龙王工作室:随着甲辰年的脚步越来越近,一些朋友的运势开始出现波动,如果近期发现自己很多事情不顺,心绪波动,易躁易怒或者抑郁低沉,要尽快采取必要的措施,不可任其发展,以免在新旧年交替之际,让自己遭遇不顺,措手不及。大雪节气也是连接下一年运气的节点,尤其是犯岁君的善友更加要注意!
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