人的精气神与人自身的气场有关，因此旺运就需要补气。 元气原指构成万物的原始物质，后引申为特指人的精神，精气，即人赖以生存发展的某种物质力量和精神力量，也称为人体的正气，与“邪气”相对。 在新的一年即将来临之际，我们应该吐故纳新，因此今天特别介绍一种元气食疗法，每一个人都适用!
