从阴阳上看，卧室最好为少阴之气，不可过阴也不可过阳。 过阴，人会意志消沉，神情呆滞; 过阳，会不宜睡眠，亢奋失常。 过阴伤阳，过阳伤阴。 何谓过阴，简单来讲就是卧室过于阴暗冰冷，密不透风。
夜间的睡眠环境是很重要的，因为它会直接影响到人白天工作、学习的状态，好的床头风水，不仅能让我们养精蓄锐，还能带来一定的好运势。 床头作为人安放头部的位置，是最忌讳放置过多杂物的，否则就会给人在无形中带来压迫之感
一个人运势的好坏既有先天因素，还与生活环境息息相关，甚至与你睡的床密不可分。 今天，我们不讨论什么样的床适合你，而是说一说床的哪一侧不宜靠墙。 不能靠在哪边墙? 忌靠右边：我们都知道这样一句堪舆俗语：左青龙，右白虎。所以当人躺在床上时，其左侧为青龙方，右侧是白虎方。
