今天就是“白露”节气了。“白露”是秋天的第3个节气，也是气候转凉的开始。此时凌晨及早晚的气温低，但正午的气温还很高，是秋日温差最大的时候，你会明显地感到炎夏已过，凉爽的秋天悄然而至。 以前，白露伊始，就可以准备御冬了，这时做好了日常保健，就是为后半年的健康打好了基础。那么“白露”期间该如何正确养生?
白露是农历二十四节气之一，当太阳到达黄经165度时为白露节气。白露表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。露水是由于温度降低，水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以，白露实际上是表征天气已经转凉。这时，人们就会明显地感觉到炎热的夏天已过，而凉爽的秋天已经到来了。
今年的白露节气在新历的9月8日周五，农历七月二十四日卯时初交节气，虽然还在阴历七月，有些特别的事情反倒适合在这个时段去作。 [白露]是一个迷人的节气，早晨山边水气，云雾缭绕，秋风渐渐吹起，俗话说：[白露秋分夜，一夜凉一夜]。天气渐渐转凉了，运气磁场都会发生变化。
