在社会竞争日益激烈的今天，每个人都或多或少地“焦虑着”： 上班族为自我成长焦虑;父母为子女教育焦虑;学生为升学焦虑;单身一族为脱单焦虑;中年人为健康焦虑…… 昨天的事情已经过去，明天的事情还没有到来，我们唯 一能把握的就是今天。
你常说的话，大概率会成为你的命运，这就是语言的魅力。所以，你要当心你常说的那些话，背后暗示着什么。 古人说：口能吐玫瑰，也能吐蒺藜。 你嘴上说的人生，就是你的人生。 每天说那些积极话语的人，他们都过得很幸福，即使遇到困难，也能渡过难关。 而那些整天悲哀叹气的人，似乎总是诸事不顺。
所谓一念一世界。我们是自己命运的创造者，我们外在所看到的一切，正是我们内心世界的呈现。千万不要小看一个小小的念头，你的任何起心动念都可能改变整个世界。 不要认为这个小小的念头没那么重要，我们总是认为要把注意力放在重要的大事上，其实应该放在日常小事，每天重复发生的事，小到一个念头，因为每天我们的思考习惯，生活习惯日积月累必然会对人生产
