本命日，是指出生年所值的干支，其干支所值之日，即为本命日。 道教将吾人出生年所值之甲子，称为本命年，简称本命;六十甲子日中，和自己本命年相同者，即为本命日。如乙丑年出生者，乙丑年为其本命年，乙丑日为其本命日。
